Samen groeien. Nooit alleen.
Bij 1% Improvement geloven we dat gezondheid geen soloreis hoeft te zijn.
We creëren een plek waar je wordt gezien, ondersteund en gemotiveerd – door coaches én door anderen die hetzelfde pad bewandelen.
Kleine stappen, gedragen door een sterke community.
Waar we jou bij helpen
Fysieke gezondheid
We begeleiden je naar een sterk, energiek en veerkrachtig lichaam – zonder extremen, zonder druk.
Kleine stappen, gedragen door coaches die met je meedenken op jouw tempo.
Mentale veerkracht
Je staat er nooit alleen voor. We helpen je omgaan met stress, emoties en leefgewoontes zodat je beter voor jezelf kunt zorgen – ook wanneer het moeilijk gaat.
Een community die je draagt
Je maakt deel uit van een warme groep mensen die hetzelfde pad bewandelen. Samen groeien, samen delen, samen sterker worden.
Een plek waar je er nooit alleen voor staat
Bij 1% Improvement geloven we dat gezondheid een reis is die je niet alleen hoeft af te leggen.
We creëren een plek waar je wordt gedragen door coaches én door een community die begrijpt wat je doormaakt.
We helpen je groeien met kleine, haalbare stappen.
Niet vanuit druk of perfectie, maar vanuit verbinding, begrip en realistische vooruitgang.
Ontmoet onze coaches
Bij 1% Improvement geloven we dat begeleiding begint bij verbinding.
Onze coaches begeleiden je met warmte, expertise en realistische stappen.
Mike Cuypers
Health Coach
Begeleiding voor wie gezonder wil leven, maar vastloopt in het dagelijks leven. Met focus op structuur, gewoontes en kleine stappen die op lange termijn verschil maken.
Saya De Monie
Psychologisch Consulent
Begeleiding voor (jong)volwassenen via online counseling bij emotionele onrust, twijfel en vastlopen. Samen werken we op jouw tempo aan meer rust, veerkracht en richting.
Cara Rosiers
Orthomoleculair Therapeut
Begeleiding voor wie met specifieke gezondheidsklachten kampt en nood heeft aan diepgaande, therapeutisch onderbouwde ondersteuning.
Waarom mensen voor ons kiezen
Bij 1% Improvement geloven we dat duurzame groei ontstaat vanuit vertrouwen.
We begeleiden je met warmte, expertise en realistische stappen – zodat jij kunt bouwen aan een gezonder, sterker en veerkrachtiger leven.
Warm & menselijk
We begeleiden je in een veilige, ondersteunende omgeving waarin je je gezien en gehoord voelt – zonder oordeel.
Haalbare stappen
Geen extreme aanpak. We werken met kleine, realistische stappen die passen in jouw leven en zorgen voor blijvende verandering.
Een community die je draagt
Je hoeft het nooit alleen te doen. Je wordt ondersteund door coaches én door anderen die dezelfde reis maken.
Klaar om jouw 1% groei te starten?
Bij 1% Improvement helpen we je groeien met kleine, realistische stappen – op een manier die bij jouw leven past.
Zet vandaag de eerste stap naar een gezonder, sterker en veerkrachtiger leven.